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ストレスを軽減

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メンタルケアと心理学

職場の人間関係をシンプルにしてストレスを軽減するマインドセット

職場の人間関係がもっとスムーズになれば、毎日の仕事がもっと楽しくなると思いませんか?「あの人の態度が気になる」「うまく付き合えない…」と悩むことは誰にでもありますが、実は考え方を少し変えるだけで、こうしたストレスをぐっと減らすことができます。
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