メンタルケアと心理学 己を見つめ直す事。相手を知るためにはまず自分を知ることが大切! この記事では、「相手を知るためにはまず自分を知ることが大切」というテーマを、私自身の経験を交えながらお話ししていきます。 メンタルケアと心理学