今日からできるよ！家庭内の安全対策と避難経路の確保
家庭内の安全対策は、一度始めてしまえば少しずつ習慣化できます。大切なのは「今日から一つでも始めること」。家族全員で防災意識を共有し、安心できる環境を作りましょう！あなたのその一歩が、家族の命を守る備えになります。
ブログ運営3ヶ月間の成果報告：健康管理とブログ活動の進捗
今回は、私の健康管理の取り組みやブログ運営の3ヶ月分の成果、そして新たな挑戦についてお伝えします。同じように副業や健康管理に取り組んでいる方の参考になれば幸いです。
仕事もプライベートも、「君は誰と生きるか」を読んで考えさせられたこと
私が「君は誰と生きるか」（著者：永松茂久 フォレスト出版）という本を読んで考えたことをお話しします。この本をきっかけに、私自身が経験した出会いや別れ、そして人生の価値をどう高めていくかについて整理できた気がしています。
家族のための防災準備！キャンプ用品で賢く備える防災バッグの作り方
キャンプ用品を活用した防災グッズの準備は、無駄がなく経済的です。また、普段から使い慣れているアイテムであれば、災害時にも安心して使用できます。
63人との出会いに感謝！偶然じゃない“つながり”をこれからも
いつも「はるブロチャンネル」を読んでいただき、本当にありがとうございます。これからも「はるブロチャンネル」をどうぞよろしくお願いします！
防災は備えがすべて！今日から始める災害対策の第一歩
防災対策は一度やれば終わりではありません。建物の劣化や生活環境の変化に合わせて、定期的に見直すことが大切です。この記事をきっかけに、ぜひ防災対策を進めてみてください。
職場の人間関係をシンプルにしてストレスを軽減するマインドセット
職場の人間関係がもっとスムーズになれば、毎日の仕事がもっと楽しくなると思いませんか？「あの人の態度が気になる」「うまく付き合えない…」と悩むことは誰にでもありますが、実は考え方を少し変えるだけで、こうしたストレスをぐっと減らすことができます。
微熱でも筋トレして大丈夫？風邪気味の日のトレーニング体験談
微熱がある状態での筋トレは、場合によっては症状を悪化させるリスクもあります。体調不良時には無理をせず、体が必要とする休息を優先しましょう。調子が悪い時には無理せず、お医者さんに相談しましょうね。