2024-11

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メンタルケアと心理学

【悩みを軽くするヒント】アドラー心理学「課題の分離」を実践しよう!

「最近、悩みが増えた気がする…」そんな風に感じることはありませんか?今回は、そんな悩みを整理し、心を軽くする考え方「課題の分離」をご紹介します。これを学ぶことで、自分が何をすべきかが明確になり、悩みに押しつぶされる感覚から解放されるかもしれません。
メンタルケアと心理学

対人関係の悩み、アドラー心理学で学ぶ嫉妬の解消法

嫉妬や劣等感、対人関係の悩みは、誰にでもあるものでしょう。そして、それらの感情を完全になくすことはできないでしょう。しかし、その重さを軽くし、心を少しでも楽にする方法はあります。
50代から始める副業ブログ

50代から始める!稼ぐ力を伸ばすマインドセット

いつまで会社の稼ぐ力に頼るのですか?時間は限られています。その限られた時間を、必ず終わりが来る給与所得のためだけに使うのですか?会社員である以上、勤務時間は会社のために勤める事は当然ですが、個人で稼ぐ力を求めて、行動を起こす事は出来ます!今からでも間に合います!
生活の記録

家族と自分を守る!ホームセキュリティ対策:防犯と見守りで安心生活

自分や家族を守るためには、少し先の将来を見据えた対策が必要です。一緒に安心して暮らせる未来を目指して、できることから始めてみましょう。
50代から始める副業ブログ

生成AIを使いこなすスキルとライティングスキル。修得の優先順位は?

これからブログを始めるなら、生成AIでブログ記事を作るスキルを学ぶべきでしょうか?それとも、ライティングスキルを高める方が先でしょうか?あなたはどう考えますか?
生活の記録

これが最強の学び方!未経験で新しい仕事を始めるなら「見て盗め!」

「見て盗む」はどんな仕事にも使える学習方法で、最強なんです。教えてもらうのを待たないで、見よう見まねで始めてみるのが最短・最速で行動につながりますよ。
50代から始める副業ブログ

ブログ初心者が知るべきSEOの基本:試行錯誤から学ぼう

SEO対策はとても重要な要素ではありますが、まずは、種を蒔く。そして育てる。これが大切なんですね。育てた花を誰に届けたい?どうやって届けたい?そうやって試行錯誤することが、学びにつながります。
50代から始める副業ブログ

ブログが読まれない時代でも書くべき理由3選

書き始めの頃は、書いても書いても読まれない。わかっていたことですが、本当に読まれません。読まれないのにブログを書くのはなぜなのか。続けることにメリットはあるのか。この記事では、ブログを続けるモチベーションを維持していくために、自分自身に向けて書きます。
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